エンバク粉関連エントリー

オートの話

... ◆エンバク粉 引き割ったオート麦を挽き、粉末状にしたもの。 ◆オート麦のふすま オートの外側の糠の事で、溶け易い繊維質ですが、コレステロールに強いと言われています。 健康面 オートは、ビタミンB-1、B-2とEに優れている食材です。

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